运动自胎内开始

    人们早在100多年前就已经知道，人类年幼神经系统能够内源性产生各种运动模式，并不需要特定的感觉输入引发。20世纪80年代由于先进超声设备的引进，使得长时间地重复直接观察胎儿运动成为可能。通过B超观察到7周半至8周的胎儿出现头部侧屈运动，9~10周胎儿出现复杂的全身运动和惊吓反应，10~11周胎儿出现手臂和腿的孤立运动。更多的胎儿运动模式随后逐渐出现。

    自妊娠后期开始，父母就沉浸在喜悦之中。胎儿在子宫内运动的本领，即胎动，给他们带来了无限的乐趣。胎动是母子依恋、母子交流的开始，甚至父亲也会经常用两手抚摸妻子的腹部，共享胎动之乐。

    这些内源性产生的胎儿运动模式可以持续到出生以后5个月，这些运动有一定的规律性，现在被用为全身运动评估的一种方法。

胎内运动的意义重大

    胎儿令人惊讶的各种运动有着很多目的。运动本身对肌肉、骨骼的生长和发育，以及对脑内神经细胞的生长都是必需的。脑内神经细胞的扩展使胎儿的手臂和腿发育生长，同时运动也使未来的神经通路及分支得以发育。由于神经的发育使手的控制能力加强，如果妨得任何一个部分的运动，则会出现关节僵硬、肌肉和神经衰弱、骨骼发育不全。因此，父母所感觉到的胎儿运动（胎动）对婴儿期的发育至关重要。

    胎儿生活在子宫羊膜腔内，其内充满羊水，起到缓冲和保护胎儿的作用。在此漂浮和失重的环境内，胎儿的躯体和肢体有着广泛自由的活动范围，能保持其关节的灵活性。在子宫内，脂儿处于羊水的智动之中，这也可以解释为什么出生后新生儿会如此高兴并能引出各种反射，如一个胎龄17同的胎儿能做仰头、前鼠、倒立、伸腿的整套动作。在数秒钟内，胎儿有规律地全身广泛运动犹如花样游泳一般。

    当研究者用超声观察胎儿的时候，发现胎儿有大量不可预测的行为，如睁眼、张嘴、伸舌、微笑、打哈欠、做怪相、啜、抬手、拥抱、伸展、蜷缩，而且在他们出现此类动作前似乎已实践了一段时间。这种锻炼，像运动员所从事的训练一样，可以使每一次运动更加平稳和协调。

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