给宝宝按摩一般先从头部开始，接着是脸、手臂和手、胸部、腹部、腿和脚，然后是背部。每个部位需按摩2- 3遍。身体上较小的区域用手尖，大点的部位用手指、掌心或整个手掌。开始动作要轻，然后适当增加压力，不但刺激皮肤感觉觉神经末梢，压觉可刺激深部感受器。按摩时间开始数分钟，逐渐延长到15~ 20分钟。

★按摩最好在两次喂奶中间进行或在洗澡以后。室温在22C - 26C为宜，如果室内较冷，可用取暖器，使婴儿周围局部温度提高到适宜温度即可。按摩前先用热水洗手，可用润  肤油倒少许在手心作为润滑剂。小儿脱下衣服，躺在铺有垫子的床上，桌上或母亲双大腿上。母亲可采取合适的姿劳进行按摩。

★按摩是亲子情感交流的最好时光，可自由轻松地进行，可用轻音乐伴奏，边按摩边和宝宝面对面交流谈话。

★要密切注意婴儿在接受按摩过程中的反应，根据婴儿反应调整按摩的方式和量。

★在进行按摩的任何阶段，出现哭吵、肌张力增高、活动兴奋性增加、肤色出现变化或呕吐等反应，应停止该部位的按摩。如持续1分钟以上，应完全停止按摩。

★按摩在有些婴儿身上会有延迟反应，所以停止按摩后仍然要观察-段时间。

★早产体温不稳定，进行按摩时周国温度应在30 -3C.或在暖箱、更床上进行。

★要考虑婴儿的个体差异。按摩只选择那些从按摩中受益的要儿身上实行，在孩子患病时暂停。

给宝宝按摩需要专业的手法和技巧，这对于许多宝妈宝爸来说并不是一件简单的事情，这时候你可以考虑请月嫂或者育儿嫂到家服务，一般月嫂经过专业培训，对宝宝的日常起居，生活习惯，有一套科学方法。可以省心不少。成都月嫂

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