想要提高宝宝的免疫力，咱们可以从身边一些小事做起哦。成都月嫂建议家长们可以从这两件小事做起走哦！

一、经常见到一些阿姨、家长，几分钟就摸摸宝宝是不是出汗了，一出汗就给宝宝换汗巾或衣服。

这样的做法不仅干扰了宝宝的专注力，还不利于宝宝对温度的调节和适应能力的发展。最后很容易变成天气一变化或没有及时擦汗就生病的糟糕情况。

流汗了擦一擦就好，没必要每一次都更换衣服。

二、一些宝宝因为温度调节和适应能力差，家长干脆就限制宝宝运动。

科学研究早就证明，合适的运动能够很好地提升免疫力，不运动或过少运动只会导致宝宝的免疫力更糟糕。

不仅宝宝要适当的运动，我们也要适当的运动！

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