十月怀胎，一朝分娩，全家人也一定开过很多次家庭会议，讨论如何坐月子，照顾孩子。在请老人帮忙，住月子中心，请月嫂照顾等等方案中，经过一番选择，决定住月子中心，但经过1个月后，还是得从月子中心出来，回到自己家里，开始自己养娃之旅。由月子中心提供月子餐到自己要想吃什么，由月子中心有人照顾宝宝的吃喝拉撒睡到自己操办，可能很多新手宝爸宝妈还不适应，那这个时候我建议还是请一个月嫂，这将很好度过从月子中心出来到自己带娃手毛脚乱的过渡期。

    按照中华民族的传统习惯，月子一般是30天，但是从专业的角度来讲，所谓的坐月子就是产程以后，就是胎盘娩出以后，孕妇本身除乳腺以外，其他的器官、脏器功能恢复到孕前状态的时间，也叫产褥期，在临床上通常需要6-8周的时间，也就是42-56天。从月子中心出来，如果时间不够，身体还没得到完全恢复，家里又没有有经验的家人辅助带娃，还是建议请一个月嫂，继续照顾宝妈和宝宝，在这其间避免宝妈和宝爸突然一下自己带娃面临的焦虑。

另外一般在产后42天需要到医院检查产后恢复情况，通过专业的检查让医生准确了解妈妈的身体状况。如果发现异常，可以及时治疗，防止留下后遗症。有些妈妈初为人母，忙得焦头烂额，抽不出时间做检查，这是不对的，那这个时候有一个月嫂照顾宝宝和自己，能为自己身体恢复提供很好的帮助。

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