如果新生儿白天睡眠超过3小时应叫醒他，给他喂奶。不要让新生儿夜间睡眠持续超过4小时，因为他需要营养以利于其生长，也需要刺激妈妈的母乳分泌。婴幼儿睡眠昼夜节律形成和神经系统成熟有关，但环境条件也起重要作用父母应创造条件，促进婴儿昼夜睡眠节律的建立。从出生开始，晚上除喂奶以外，尽量少打扰宝宝。父母要了解宝宝在浅睡时会出现很多活动，这是正常现象，不要误认为宝宝饿了、尿了、不舒服等而给予过多关注，以免打扰宝宝的美梦，夜晚只是必须给宝宝换尿布时点灯。如果宝宝不想睡，要和你玩，让他自玩，父母不要参与。白天爱睡的宝宝，要按时叫醒他，多和宝宝面对面交流、话，给予视听刺激或做被动体操、护理等，使宝宝白天少睡些。宝宝这样昼夜真倒的现象通常在生后3~4周就能解决。有很多宝宝在2个月时晚上能睡较长的觉了，这样母亲会感到轻松愉快、精神好，宝宝也能在白天多看、多听，发展智的机会更多了。

    新生儿不会生来就能自我安慰他们习惯于成人的怀抱。宝宝在妈妈的乳房旁，皮肤贴着妈妈的皮肤，就会睡得更好。

有的2-3个月内的宝宝，白天家人抱着可睡得很好，放到床上就醒。出现这种情况，家长可以抱着宝宝睡，晚上将小床放在大床旁边，便于护理和喂养。2~3个月以内的宝宝,家长不用担心这么做会给其养成坏习惯，但3个月以后不能再继续。

    安慰新生儿的方式有:吸吮安慰，妈妈的乳房可起到安慰作用，也可将安抚奶嘴放进宝宝的口内吸吮，在宝宝生下后头两个月都是可以的，抱孩子来回走动、摇动，各个方向摇动都很有效，但摇动要温和，给宝宝唱歌，任何调均可;将宝宝包裹好放在摇动的小筐或小床内人睡。

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