随着婴儿的生长发育,消化能力逐渐提高,单纯乳类喂养不能完全满足6月龄后婴儿生长发育的需求。婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换.这个过程称为食物转换 (旧称“辅食添加”)。
食物转换应注意以下事项。
*如母乳喂养,母乳的量不能减少。婴儿期若断离母乳,仍需维持婴儿总奶量800毫升/日左右。
*儿童营养需求包括营养素、营养行为和营养环境三个方面。婴幼儿喂养过程的液体食物喂养阶段、泥糊状食物引入阶段和固体食物进食阶段中,不仅要考虑营养素摄入,也应考虑喂养或进食行为以及饮食环境,使婴幼儿在获得充足和均衡营养素摄入的同时,养成良好的饮食习惯。
食物转换以生后6个月 (不早于4个月) 的启动阶段为关键时期。抓好这个阶段的喂养,及时正确地添加泥糊状食物,对婴幼儿如下几个方面的发育、发展意义重大。
1.咀嚼功能
吸吮、吞咽是婴儿先天就会的生理功能,而咀嚼功能发育需要适时生理刺激,换奶期及时添加泥状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激
2.语言能力
咀嚼功能发育完善对语言能力 (构音、单词、短句)的发育有直接的影响.许多换奶期泥状食物添加不好的婴儿,后期语言发育多有迟缓、不良等障碍,继而产生认知不良、操作智商低分。
3.营养学意义
向固体食物过渡时,母乳喂养无法完全满足婴儿的能量和营养素需求,需要泥状食物提供补充能量和其他营养素 (维生素、微量营养素等)。延迟添加或不添加泥状食物会使婴幼儿因咀嚼功能低下,不能摄取更多的营养,造成营养不良。
4.饮食习惯
泥状食物扩大了婴儿味觉感受的范围,防止日后挑食、偏食、拒食等不良进
食行为的发生,为1岁后正确进食、均衡膳食打下基础研究结果表明,泥糊状食物阶段,我国有80%~90%的孩子没能接受到正确的、连续的泥糊状食物喂养。这导致的明显欠缺是,营养摄人的强度和密度降低,营养谱狭窄,营养源单调贫乏,适宜刺激缺少且枯燥等。隐性的缺失则是,没有经历“磨牙食品”的早期刺激,失去了在这一阶段本应得到的“握”“吃等相关动作的练习机会。